女性每個月的經(jīng)期陰道抵御細菌的能力會下降很多，如果有些問題不注意很容易感染婦科疾病，也可能會加重痛經(jīng)等問題，主營全自動陰道分泌物檢測儀的廠家——三凱，給大家總結了幾個月經(jīng)期間需要注意的幾個問題，一起來看看吧！
1、作好記錄
陰道分泌物檢測儀廠家提醒您女性經(jīng)期一定要仔細記錄月經(jīng)來潮的日期、間隔、周期等問題，推算下月來潮日期的情況，便于早期發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、妊娠等。
2、飲食有節(jié)
月經(jīng)期因經(jīng)血的耗散，更需充足的營養(yǎng);飲食宜清淡溫和，易于消化，不可過食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經(jīng)，以及月經(jīng)過多或突然中斷等。婦科微生態(tài)分析系統(tǒng)提醒您不可過食辛辣香燥傷津食物，減少子宮出血。要多喝開水，多吃水果、蔬菜、保持大便通暢。
3、清潔衛(wèi)生
經(jīng)期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴為好;衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔，最好高壓消毒(有商品市售)使用;月經(jīng)帶、內(nèi)褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激，洗后開水燙一下，并在太陽下曬干后備用;月經(jīng)墊子宜用消毒紗巾及衛(wèi)生紙。陰道分泌物檢測儀廠家大便后要從前向后擦拭，以免臟物進入陰道，引起陰道炎或子宮發(fā)炎。
4、寒暖適宜
注意氣候變化，特別要防止高溫日曬，風寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。陰道分泌物檢測儀廠家即使是夏天，月經(jīng)期間也要注意保暖。
5、勿亂用藥
一般女性經(jīng)期稍有不適，經(jīng)后即可自消，不需用藥，以防干擾其正常過程。若遇有腹痛難忍或流血過多，日久不止者，需經(jīng)醫(yī)生檢查診治為妥，不要自己亂吃藥。
6、避免房事
月經(jīng)期，子宮內(nèi)膜剝脫出血，宮腔內(nèi)有新鮮創(chuàng)面，宮口亦微微張開一些，陰道酸度降低，防御病菌的能力大減。如此時行房，將細菌帶入，容易導致生殖器官發(fā)炎。若輸卵管炎癥粘連，堵塞不通，還可造成不孕癥。也可造成經(jīng)期延長，甚至崩漏不止。因此，婦科微生態(tài)分析系統(tǒng)提醒您婦女在行經(jīng)期間應禁止房事，防止感染。
7、勞逸結合
經(jīng)期可照常工作、學習，從事一般的體力勞動，可以促進盆腔的血液循環(huán)，從而減輕腰背酸痛及下腹不適，但應避免重體力勞動與劇烈運動，因過勞可使盆腔過度充血，引起月經(jīng)過多、經(jīng)期延長及腹痛腰酸等;并保證充足睡眠，以保持充沛精力。
8、調(diào)節(jié)心情
心情異常是重要的致病因素之一，而精神情緒對月經(jīng)的影響尤為明顯。婦科微生態(tài)分析系統(tǒng)提醒您經(jīng)期一定要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經(jīng)不調(diào)。