隨著生(sheng)活質(zhi)量(liang)的提高，人(ren)們開(kai)始逐漸意識到健康(kang)的重要(yao)性，而作為維持人(ren)體(ti)生(sheng)命活動的重要(yao)元(yuan)素，檢測(ce)碘在人(ren)體(ti)內的含量(liang)成為一項常規檢查(cha)。我公司青島三凱推出的碘元素分析儀迎合市場需要，以其操作簡便，定量分析，分析速度快，準確度高，重復性好等特點，獲得了廣大客戶的青睞。
眾所周知，人體補碘(dian)一(yi)(yi)般(ban)是(shi)(shi)通過(guo)兩個(ge)途徑，加鹽和食(shi)補（海帶、紫(zi)菜、海產品等）。因(yin)為人體內的(de)碘(dian)是(shi)(shi)通過(guo)尿(niao)液每天代謝的(de)，因(yin)此人體內碘(dian)元(yuan)(yuan)素的(de)含量是(shi)(shi)時(shi)刻在變(bian)得。這(zhe)也就意味著，當人體需(xu)要(yao)補碘(dian)時(shi)，需(xu)要(yao)把握好補碘(dian)的(de)頻率(lv)和量，另一(yi)(yi)方面也要(yao)避免在補碘(dian)過(guo)程中(zhong)碘(dian)元(yuan)(yuan)素的(de)流失(shi)。
那么(me)在食療補碘的過程中要如(ru)何避免攝入物中碘的流失呢？
首先(xian)是(shi)加碘食鹽的(de)保存，碘遇熱容易升華，因此(ci)加碘食鹽應盡量保(bao)存在(zai)密閉容器中，且(qie)置(zhi)于陰涼環(huan)境下，從而(er)避免(mian)溫度(du)過高造成碘(dian)的(de)流(liu)失。其次，在(zai)炒菜的(de)時(shi)候(hou)，加(jia)碘(dian)食鹽也應該在(zai)菜快出(chu)鍋的(de)時(shi)候(hou)放入調(diao)味，也是(shi)一樣的(de)道理。
另外，在(zai)(zai)采用吃海帶(dai)(dai)補碘(dian)的這(zhe)種食療方法時(shi)(shi)，應注意：海帶(dai)(dai)在(zai)(zai)水中浸泡時(shi)(shi)間不宜太長(chang)(chang)，因(yin)為海帶(dai)(dai)中的碘(dian)乙酸是溶于水的，海帶(dai)(dai)在(zai)(zai)水中長(chang)(chang)時(shi)(shi)間浸泡，容易(yi)造成海帶(dai)(dai)中碘(dian)乙酸的流失，達(da)不到補碘(dian)效(xiao)果(guo)。